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Publiée le par AlainM
Classification des randonnées FFRP
La Fédération Française de Randonnée Pédestre a créé un système basé sur 3 critères, matérialisés par 3 pictogrammes, ce qui permet de dissocier les types de difficultés que vous pouvez rencontrer sur votre itinéraire.
- en fonction de l’effort,
- de la technicité
- du risque en cas de chute
En effet, il arrive parfois qu’une randonnée soit très physique, mais peu technique par exemple.
Chacun de ces critères est divisé en 5 niveaux; c’est l’addition de ces points qui donne la cotation des randonnées.
Classification de l"effort IBPIndex
L'indice IBP index est un système d'évaluation automatique de la difficulté d'un itinéraire parcouru en vélo tout terrain, en vélo de route, en randonnée pédestre ou en course.
Cet indice est très utile pour connaître et comparer la difficulté de différents itinéraires.
Il est important de ne pas confondre le degré de difficulté d'un itinéraire avec l'effort physique déployé pour le réaliser : un indice IBP index de 60 sera un parcours très difficile pour une personne non entrainée, normal avec une préparation physique moyenne et très facile pour un professionnel.
Classification des randonnées V.A.R.
La cotation FFRP où chaque item a 5 niveaux a été simplifiée comme suit par mes prédécesseurs pour adaptation à notre Association.
Les 3 sorties de la semaine organisées par le club:
- Les Mercredis : accessibles à tous entre 7 et 12 km. Le profil est expliqué par l’animateur dans le mail d’avant rando, en particulier les difficultés, montées difficiles, pierriers, descentes délicates, etc…
- Les Vendredis : Balade Facile 7 km un dénivelé minimum (difficile à trouver dans notre belle région vallonnée)
- Les Dimanches : randonnées plus longues donc plus difficiles.
3 niveaux avec la base norme FFRP en fonction de l’effort de la technicité et du risque en cas de chute
Pour nous : entre 12 et 20 km et de +100 à +1000 m et plus…..
- La Force 1 est représentée par 1 étoile*: Accessible à tous, c'est une promenade pour randonneurs moyens, sans difficulté, peu de dénivelé et un kilométrage de l'ordre de 13 km
- La Force 2 est représentée par 2 étoiles **: Elle concerne les moyens et les bons marcheurs, elle peut comporter des passages pierreux ou délicats, sans difficulté majeure, un dénivelé plus important et un kilométrage de l'ordre de 12 à 15 km.
- La force 3 est représentée par 3 étoiles ***: Elle convient aux randonneurs chevronnés, comprend des passages difficiles, un dénivelé important, un caractère sportif et un kilométrage de l'ordre de18 km, voire plus.
Par exemple: une rando de 15 km et +400 m peut être moyenne ou difficile. Cela dépend si les +400 m se font sur 8km ou sur 2km en s’aidant des mains.
Ces indications vous sont données avant les randonnées et c’est à vous de juger si vous êtes capable de participer et à quel niveau, sans vous mettre en danger.
Il faut savoir que vous ne pourrez jamais quitter la randonnée seul si vous ne pouvez pas suivre : vous n’engagez pas que votre responsabilité, mais également la responsabilité civile de l’animateur et de l’association.
Vous risquez en plus de perturber le bon déroulement d’une sortie.
RECOMMANDATIONS :
Dans tous les cas, soyez équipés de bonnes chaussures de marche, prévoir pull et vêtement de pluie. Prévoir un litre d'eau minimum et une petite trousse médicale de premier secours avec vos médicaments.
Soyez exact sur les lieux de rendez-vous, un responsable est toujours là pour vous accueillir.
